Kepek, saç derisinde ölü deri hücrelerinin dökülmesi sonucu oluşan beyaz veya gri pullardır. Deri kuruluğu, yağ bezlerinin aşırı aktifliği, mantar enfeksiyonları, cilt iltihapları ve stres, kepek oluşumuna etki eden faktörlerdir. Kepeği önlemek için dengeli beslenme, saç derisi temizliği, uygun şampuan kullanımı, stres yönetimi ve nemlendirme önemlidir. Eğer sorun ciddi ise, dermatologa başvurmak gerekebilir. Kepek, yaygın bir sorundur ve herkesin başına gelebilir.
Yazı etiketleri “Beslenme”
Uykuda saç büyümesi, birçok kişi arasında yaygın bir inanış olmasına rağmen, tıbbi ve bilimsel açıdan bu konu üzerinde çok fazla destekleyici kanıt bulunmamaktadır. Saç büyümesi, karmaşık bir süreçtir ve saç…